Encías retraídas: causas, riesgos y tratamientos avanzados

La recesión gingival es un problema mucho más frecuente de lo que imaginas. No solo afecta la estética de tu sonrisa —haciendo que los dientes parezcan más largos o "envejecidos"— sino que también expone las raíces dentales a la caries y la sensibilidad.

¿Qué es la recesión gingival?

La recesión gingival ocurre cuando la encía se retrae por debajo del límite cemento-esmalte, dejando expuesta la raíz del diente. La raíz no está protegida por esmalte —solo por cemento— lo que la hace mucho más vulnerable a la caries y a la erosión.

Causas más frecuentes

• Periodontitis: La infección periodontal destruye el hueso y la encía.
• Cepillado traumático: Demasiada fuerza o cepillo de cerdas duras.
• Malposición dental: Los dientes fuera del arco óseo tienden a desarrollar recesiones.
• Bruxismo y parafunciones: Las fuerzas excesivas sobre los dientes dañan los tejidos de soporte.
• Ortodoncia mal planificada: Mover dientes más allá del hueso disponible.
• Piercings orales: El roce continuo del piercing daña la encía.

Riesgos de la recesión gingival

• Hipersensibilidad dental: La raíz expuesta es muy sensible al frío, el calor y el dulce.
• Caries radicular: Las raíces expuestas son más vulnerables a la caries.
• Estética comprometida: Los dientes parecen demasiado largos o irregulares.
• Progresión: Sin tratamiento, la recesión tiende a empeorar con el tiempo.

Tratamientos disponibles

Injerto de tejido conectivo subepitelial

El tratamiento más efectivo para la recesión gingival. Se toma tejido del paladar y se coloca en la zona de recesión. Resultados predecibles con alta tasa de cubrimiento radicular.

Técnica de tunnel (túnel)

Una variante mínimamente invasiva que introduce el injerto bajo la encía sin necesidad de incisiones largas. Menor tiempo de cicatrización y excelentes resultados estéticos.

Dermis acelular (AlloDerm®)

Para casos en los que se prefiere no tomar tejido del paladar. Material de origen biológico con resultados comparables al injerto autólogo.

Prevención

• Utiliza un cepillo de cerdas suaves.
• Cepilla con movimientos suaves, sin presión excesiva.
• Usa hilo dental o cepillo interdental diariamente.
• Acude a revisiones periódicas para detectar la recesión a tiempo.

Si ya tienes recesión gingival, te recomendamos una valoración en nuestra Clínica Dental en Argüelles, Madrid para determinar el tratamiento más adecuado.